„Der Mensch spielt nur, wo er in voller Bedeutung des Wortes Mensch ist, und er ist nur da ganz Mensch, wo er spielt.“ Friedrich Schiller

Spielraum - Open Space

Der Spielraum ist sowohl ein Experimentierfeld, um sich selbst und andere auf spielerische Weise kennenzulernen, als auch um andere Selbstverständlichkeiten des Miteinanders zu leben.

Im Januar 2014 habe ich den Spielraum Open Space in Berlin initiiert. Nach und nach wurden wir eine feste Gruppe, die sich nun 1-2x monatlich zum Spielraum trifft. Komm gern zum Schnuppern vorbei! Wenn Du in Deiner Stadt einen Spielraum erleben möchtest, kannst Du mich gern als Spielleitung einladen. Ich habe diese Formate schon öfter tauschlogikfrei als zb dreistündigen Workshop in verschiedenen Städten Deutschlands moderiert.

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Zu Beginn des Abends setzen wir uns alle zusammen und tauschen uns darüber aus, wer welche Aktions- und Themenwünsche mitgebracht hat. Danach entscheiden wir gemeinsam, womit wir anfangen. Wenn die Interessen in zu unterschiedliche Richtungen gehen, können sich auch mehrere Gruppen bilden, die später ggf wieder zu einer Gruppe zusammenfinden können. Am Ende des Abends setzen wir uns zu einer Abschlussrunde zusammen und um ggf. etwas für das nächste Treffen zu vereinbaren.

Der Open Space bietet Spielraum für ...

… ERLEBEN: Spiele & Übungen zu Körperbewusstsein, Improtheater, Energiearbeit und mehr

… ERFAHREN: Vorträge, Lesungen, Musik und mehr

… ERZÄHLEN: Austauschen über alles, was uns bewegt

Spielregeln

Alle Teilnehmenden sind zu folgenden Spielregeln eingeladen:

+ eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und mitteilen: Was ist bei dir gerade da? Brauchst du Bewegung oder doch eher ein ruhiges Spiel? Alle wollen Theaterimpro spielen, aber du magst das gar nicht? Hab Vertrauen in die anderen und den Mut, auszusprechen, was dein Bedürfnis ist.

+ Freiraum: Dieser Experimentierraum ist drogenfrei (frei von Alkohol, Nikotin o.ä.), konsumfrei, verpackungsfrei, tierleidfrei/ vegan, geldfrei/ tauschlogikfrei: Wie fühlt es sich an, diese Selbstverständlichkeiten des alltäglichen Lebens hinter sich zu lassen, sich davon frei zu machen?

+ Balance in der Gruppe: Alle wollen sich über Träume unterhalten, aber du brauchst gerade dringend Bewegung? Wie kannst du dir dein Bedürfnis erfüllen und zugleich ein Teil der Gruppe sein? Nimm dir Raum und gib auch den anderen Raum. Diese Balance gelingt uns durch Achtsamkeit und z.B. auch durch vereinbarte Handzeichen in größeren Runden.

+ Rückzugsraumnehmen: Du findest die Spiele toll, aber jetzt hast du das Bedürfnis, ein wenig allein zu sein? Hab den Mut, dir Rückzugsraum zu nehmen, und kommuniziere dein Bedürfnis bitte mit der Gruppe.

+ Mitmachraum: Du bist herzlich eingeladen, Neugier, Phantasie und Spielideen mitzubringen!

Circling - Weltraumabenteuer

Wie ist es, gerade jetzt Du zu sein? Wie fühlt sich die Verbindung zwischen uns an?

Im „Circling – Weltraumabenteuer“ leite ich Spiele an, bei denen Du erleben kannst, Dich im Jetzt mit Deinen eigenen Bedürfnissen und Gefühlen und denen der Gruppe zu verbinden, um gemeinsam einen Ort der Begegnung zu schaffen.

Dauer: mind. 2,5 Std. / Anzahl Teilnehmende: max. 15 / Alter: ab 16 Jahren

Was ist Circling?

Für die Phantast*innen und Traumtanzenden: Jedes Lebewesen ist ein Universum und Circling ein solides Raumschiff, mit dem wir weite und tiefe Erkundungsflüge in unsere Galaxien von Gedanken und Gefühlen unternehmen, zwischenmenschliche Verbindungen erkunden und uns in unbekannte innere Welten vortasten können.

Für die Wortgenauen und Theorieliebenden: Circling wird u.a. beschrieben als „dynamischer Gruppenprozess, in dem Menschen sich auf authentische, offene und wertschätzende Art und Weise begegnen“ oder „transparente Form der Kommunikation mit Fokus auf den Augenblick“ oder „Gruppenmeditation“.

Die Pilotin

Als Raumhalterin alias „Pilotin“ ist mir wichtig, einen sicheren Raum zu kreieren, in dem jede*r im eigenen Tempo die eigenen Grenzen ausloten, der eigenen natürlichen Neugier folgen und gut für sich sorgen kann.

Hier können wir ...

… im Augenblick sein,
… unsere bewusste Wahrnehmung erweitern und vertiefen,
… Gruppen- und zwischenmenschliche Dynamiken bewusst erleben.

Diese Veranstaltung ist für Abenteuerlustige ebenso wie für Behutsame.
Auf jeden Fall für jene, die erfahren wollen:

Wer bin ich wirklich? Wie ist es, ich selbst zu sein?
Wie ist es, miteinander wahrhaftig zu sein, mich zu zeigen und gesehen zu werden?
Was sind Gefühle, Bedürfnisse, Gedanken, Konzepte, Impulse, Energien usw. und was können sie bewirken?
Wie kann ich (meine) Grenzen setzen, akzeptieren oder sprengen?
Was ist Kontakt? Beziehung? Gemeinschaft?

Referenzen

Zu unterschiedlichen Themen durfte ich an verschiedenen Orten Begegnungsräume moderieren:

2018-2020 Funkenhaus, bei Göttingen
2016 und 2017 „Zentrum für junge Kultur“, Regensburg
2016 und 2017 Liebermenschhaus living utopia, Mainz
2016 Projekt Wir Berlin
2016 Utopie-Ökonomie-Konferenz Utopikon, Berlin
2015 und 2017 Mitmachkongress Utopival, Köln und bei Berlin
2015 Authentic Network Treffen, Berlin

„Beim Spiel kann man einen Menschen in einer Stunde besser kennenlernen als im Gespräch in einem Jahr.“ Plato